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🍴効果UP!!の食べ方🍴

こんにちは(*^^)v
住環境事業部の原です

『梅干しは〝焼いて〟効果UP!!』
うめぼし


梅干しは健康効果の高い食品として知られていますが、
焼くことでさらに効果がアップします\(^o^)/

梅干しを焼くことで、糖とクエン酸が化学反応を起こし、
『ムメフラール』という血流改善に抜群の成分が生まれます。
これが風邪予防やダイエットに大きな効果を発揮するのです!


<焼き梅干しの作り方>
① アルミホイルに包んでオーブントースターで10~20分焼く
                  ↓
② フライパンや焼き網の上で焦げないように転がしながら焼く
一度に複数まとめて焼いておくと便利ですよ(^o^)*


↓株式会社澤村HPでは施工例など日々更新していますぜひご覧ください↓
            \\澤村HPへ//

はじめまして中村です

こんにちは(^-^)/
新入社員の中村拓慈です

入社してから2週間がたちました。
今日で研修が終わりになりました
わくわくしますが緊張します(^∇^)ノ

これから大変になりそうですが不器用なりに頑張りますヽ( ´_`)丿

ここで
ちょっとした自己紹介をしようと思います。
中村拓慈。 好きなたべものは・・・刺身、お肉です
趣味は野球 最近ゴルフ、ボウリングですヾ(o´∀`o)ノ
また映画好きのドラマ好きです。
自己アピール終了します

見ていただいてありがとうございます

安田FPが「サキどり」

ご無沙汰してます。
大津営業所の山村です。

昨年開催しました「エンディングノート」の
セミナーで講師をしていただいた
安田先生が2月1日と8日8:25~NHKに出演します。
毎日曜日の朝の情報番組「サキどり」です。

yasuda.jpg

写真 右側が安田先生です。
テーマは、「老後マネー」です。
ご活躍ですね。また、講演会に
来た頂きたいものです。
皆さん見てくださいね。

高島市バレーボールカーニバル!

今まで全然ブログに登場してこなかったわたくし『とき』ですが、48期に入りはや3回目の

登場です。

11月2日に安曇川総合体育館で高島市バレーボールカーニバルが開催され、中学時代の

同級生とチームを作り参加してきました チーム名は『KOB49』・・・どの様な意味かは

ご想像にお任せ致します

ブログ用2

大会は6人制と9人制があり、9人制はさらに上級グループと初級グループ?に分かれて開催

されました。前回(6月開催)では6人制に参加したのですが・・・あまりのレベルの高さに今回は

9人制の初級グループに参加しました開催規模も前回と比べものにならないほどに大きくなり、

およそ140名が参加されました。中学生から50代?までおられ、高島市でこのような大会が開催

されることをバレー愛好家としては大変嬉しく思いました 大会関係者の方々に感謝です。

高島市の事業所交流バレーボール大会でお会いする方々も沢山おられ、プレイするだけではなく、

観戦も楽しいものでした。中には現役の大学生?のような人もおられ・・・バケモノみたいな

スパイクを打っておられました。ほんと凄かったです

ブログ用1

大会結果は・・・助っ人の高校生2人の活躍もあり見事準優勝

この2人は娘と同級生なんですが、40歳になっても高校生と一緒にバレーボールができたことが

嬉しかったです。 まぁ高校生2人の足を引っ張ったことは当然の結果でした。ごめんなさい。

秋といえば・・

こんにちわ

住環境事業部の竹前です

今日はハロウィンですね

今、日本のハロウィンがアツイと世界でも人気だそうで

海外のハロウィンって昔から皆さんご存知のように

『trick-or-treat 』 (お菓子をくれないといたずらしちゃうぞ!)と子供が家を回るイベント

基本的には「子供のイベント」であって、大人が楽しめる場所があまりないそうなのですが、

日本は大人も仮装して楽しめるハロウィンだとハロウィンを楽しむために訪れる観光客もいらっしゃるようです

ちなみに私も昨年仮装してハロウィンを楽しみました(普段できない格好をするとより楽しいですよ)

さて、も深まり

秋といえば「食欲の秋」「読書の秋」「芸術の秋」「スポーツの秋」・・・

皆さんはどんな秋を楽しまれていますか

弊社では先日「スポーツの秋」として「市内のソフトボール大会」を楽しんできました

当日はぽかぽか陽気のまさに「スポーツ日和」

20141026_115007_1.jpg
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打って・投げて・走って

結果は負けてしまいましたが、

やはり身体を動かすって気持ちが良いですね

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そして最後はやっぱり食欲の秋でした
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皆さんも色々な秋を楽しんでください
プロフィール

株式会社 澤 村

Author:株式会社 澤 村
滋賀県高島市勝野1108-3
tel:0120-55-0002

滋賀県で建築するなら私たちにお任せ下さい!

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